デスクワークが終わったあと足がパンパンに
むくんでいることはありませんか？
毎日お仕事帰りに、足がむくむのはお辛いですよね。
マッサージしても温めてもなかなか解消しにくい症状でもあります。
当院には、足のむくみに効果的な施術メニューがありますのでご紹介します。
足は心臓から遠い位置にあって血液の流れが悪くなりやすいことと、
重力の関係で水分がたまりやすいのです。
デスクワークなど 同じ姿勢を続ける事が多いと、脚の組織液（水分を含む血液、リンパ液など）の循環が悪くなり、
細胞のすき間などに水分が停滞してしまいます。
また、疲れがたまったときや、睡眠不足になったときなどにも、脚のむくみが起こりやすくなります。
これは血液を送り出す心臓の働きが低下するためです。
中高年になって脚の筋力が低下した場合にも、むくみが起こりやすくなります。脚の筋肉（とくにふくらはぎ）は、
血液を心臓に戻すポンプの役割をしているため、脚の筋肉（とくにふくらはぎ）は、血液を心臓に戻すポンプの
役割をしているため、筋力が低下すると血液がうまく戻らなくなり、血液中の水分が停滞するようになってきます。
仙台整体院ででは、足のむくみの症状でお悩みの方には、
当院オリジナル施術施術メニューTM（トータルマッスル）ストレッチをおすすめしています。
当院のトータルマッスルストレッチは、施術者とマンツーマンでストレッチを行うことで、
自分一人では伸ばすことが出来ない筋肉の端から端まで伸ばすことが可能になります。
筋肉のもつポンプ作用をうまく働かせることで血行が良くなり、体の中の老廃物や疲労物質が滞りに
くくなるため、リンパのながらも改善し、むくんだ下半身をスッキリ解消させます。
また、ご自宅でも行なっていただくむくみ解消のエクササイズ方をお教えし、
施術効果を長時間保つためのサポートしていきます。
マッサージで解消されないむくみでお悩みの方は一度当院のストレッチをお試しください。
