自律神経失調症 | 仙台整体院 - 20時まで営業

代表施術者=アスレティックトレーナー 山本郁

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自律神経失調症

自律神経は、私たちの身体の中で常に働き続けている神経のことで、体温調整や内臓の働きをはじめ様々な器官をコントロールしています。

昼間に活動を行う際に優位になる「交感神経」と、夜にリラックスしているときに優位になる「副交感神経」という2種類の神経があり、この2種類の自律神経が相互に規則正しく作用することで、心と体のバランスを整えることができています。

『自律神経が乱れている状態』とは2つの神経のバランスが崩れ、うまく切り替えが出来ないことで症状が現れることを指します。

自律神経失調症の原因

自律神経が乱れるとどうなる?

自律神経を整えるために効果的なこと

仙台整体院でおこなう自律神経が整う施術

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