
「猫背」とは一般的に、姿勢が横から見て前かがみになっていて、肩が丸まっている状態のことを指します。
日時生活での不良姿勢や、長時間のパソコン作業、筋力の低下などが原因で、後天的に猫背になる方が多いです。※生まれつきは先天性
元は正しかった姿勢がなぜ悪くなってしまったのか?という原因を探し、個人に合った施術方法で改善をしていきます。
猫背になってしまう原因
猫背を放置してはいけない理由
猫背の改善とメニューについて
本記事の文責
仙台整体院 代表
鈴木 盛登
仙台市内に整体院を2店舗(整骨院グループ全体で9店舗)を運営。2000年から現在まて゛延へ゛70万人の施術実績をもつ。今年で30年の臨床経験あり。
整骨院などの治療院を経営する傍ら、Bリーグ『仙台89ERS』、WEリーグ『マイナビ仙台レディース』、サッカーJ2リーグ『ベガルタ仙台アカデミー」の公認スポーツトレーナの経験もあり、現在は社会人サッカーチームのトレーナー業務を担当する。
また、仙台市内の小・中学校で効果的なトレーニングやストレッチ方法を学べる教室を定期的に開催、アスリートのための栄養に関する講演活動なども行っている。
所有資格
- 柔道整復師(国家資格)
- MBA(経営学修士)